18. maaliskuuta 2017

Omenanlohkoja




Minun on saatava jakaa tämä pieni ja viaton asia maailmalle. Nimittäin omenanlohkoja! Olimme eräänä päivänä ostamassa juustohöylää, mutta Panu heitti myös tuon ostoskärriin. En olisi ikinä itse pystynyt ostamaan mitään noin turhaa. Voin kyllä ostaa kymmenittäin huonon tuntuisia ja epäsopivia vaatteita ja kenkiä, joita en käytä koskaan, mutta omenanlohkojaan vedän rajan. SILTI mun on pakko myöntää, että kyllähän se hoitaa tehtävänsä hyvin, Ja nuo omenanpalaset jäävät tuohon tosi kauniisti tarjolle :) Näyttää kukkaselta. Niin viattomalta. Olen nyt oikeastaan aika ihastunut tuohon. Lempihedelmäni ei muuten ole omena, vaan kiivi. Seuraavana tulee greippi. Sitten omena.

1. maaliskuuta 2017

Niin monta vuotta




Sairastuin masennukseen vuosikausia sitten. Muistan myös ala-asteen lopulla tunteneeni alakuloisuutta, mutta yläasteella masennus siirtyi uusiin sfääreihin. Yhtäkkiä vetäytyin kuoreeni enkä jutellut enää oikein mitään, parhaalle ystävällenikään. Yläaste oli yhtä helvettiä. Pelkäsin kaikkea. Viittasin kuitenkin ahkerasti, sillä mulla oli pakkomielle hyviin arvosanoihin. 

Olen ollut aina tosi ujo. Ja hiljainen. Paitsi lähimpien kavereiden kanssa. Ala-asteella oli pääosin ihan mukavaa. Mutta sielläkin oli paineita, sillä bestikset vaihtuivat koko ajan ja aina sai pelätä, että sillä hetkellä oleva paras kaveri kyllästyi ja vaihtoi toiseen. Jossain vaiheessa kukaan ei ollut mun paras kaveri ja sitten olin todella yksinäinen. Jostain syystä kun vaan ei voinut olla kolmestaan. Jos oli se kolmas, ylimääräinen, niin sitten joutui niiden kahden muun pompoteltavaksi ja kiusattavaksi. Koin tuon itse ja todistin myös sivustakatsojana. Olisin halunnut viettää paljon enemmän vapaa-aikaa koulukavereiden kanssa, kuin vietin, mutta puhelimella soittaminen oli aina iso kynnys. Ja sitten kun sai soitettua, niin kaverilla oli yleensä jotain muuta tekemistä. Sitten kun tämä toistui monta kertaa, niin alkoi tuntua, että olenkin epätoivottu vieras. Oli aina vaikea kysyä yhtään keltään, että voitko olla koulun jälkeen, kun en tiennyt tykkääkö toi nyt minusta yhtään vai ei. Asiaa ei auttanut yhtään se, että olin kovin herkkä lapsi. Pillahdin itkuun tosi pienestä. Onneksi ystävystyin erään mukavan tytön kanssa 5.luokalla, joka ei hylännyt mua koskaan. Myöhemmin meidän väliin tuli vain mun masennus.

Masennustani ei huomattu. Olin vain outo ja hiljainen. Sitten vasta kun laihduin, minut huomattiin. Perhe huomasi siis. Siitä alkoi sitten elämäni helvetillisimmät vuodet. Poliklinikalla hoitajat ja vanhempani puhuivat, kuinka mä en pysty ikinä itsenäistymään, kun olen niin sairas. Siinäpähän epäilivät. Sori nyt vaan, kun olin kiltti tyttö enkä riehunut kylillä vetämässä viinaa ja tupakkaa, vaan keskityn kouluun. Kiehuin mielessäni, koska tiesin kyllä että pistän haisemaan kun täytän 18. Ja niin tapahtui. Aloin vihdoinkin elää omaa elämää. Join alkoholia heti seuraavana päivänä kun täytin 18. Tutustuin netissä uusiin ihmisiin ja ryyppäsin helvetisti. Halusin pitää hauskaa, mutta etsin myös sydänystävää. Halusin myös syyn lähteä pois kotoa. Sydänystävän löysin ja hänestä tuli eka lyhytaikainen seurustelukumppanini.




Itsenäistyin mielisairauksista huolimatta ja loin elämäni tänne Helsinkiin. Silti melkein kaikki uneni tapahtuvat Elimäellä. En voi päivääkään olla ajattelematta Elimäkeä, vaikka käyn siellä max 2 kertaa vuodessa. Vaikka minulla on ongelmia, minulla on täysin oma elämä, johon Elimäki ei kuulu enää kuin unien muodossa. Se on suuri saavutus. Sitä mä osaan arvostaa. En haluaisi asua missään muualla Suomessa kuin täällä. Nyt mulla on kaksi kotia: Helsingissä ja Espoossa. Tykkään Espoosta myös tosi paljon. Olen asunut jo tosi monessa paikassa. Nyt olen kuitenkin jo 3 vuotta ollut samassa paikassa.

Mun on edelleen paljon mukavampi olla miesten kuin naisten kanssa. En ole ihan varma miksi. Ehkä siksi, että naiset voivat olla todella mukavia, mutta myös juoruakkoja ja selkäänpuukottajia. Miehet ovat rehellisiä. Ne eivät juoni ja kuiski, vaan vetävät vaan rehellisesti turpaan kun joku ärsyttää. Usein naiset puhuu, että heillä on paljon vaikeampaa tässä yhteiskunnassa kun on kauneusihanteet ja kaikki. Mun mielestä miehillä on vaikeampaa. Naisilta hyväksytään heikkoudet. Nainen saa olla heikko. Mies ei voi vapaasti olla herkkä, tunteellinen ja hauras. Silloin häntä kutsutaan ainakin homoksi ja tytöksi. Vähintäänkin epäillään.

Nyt meni ihan ohi aiheen. Mistä mun piti edes alunperin kirjoittaa? Ainiin, masennukseen johtaneet syyt. Masennus aiheutti anoreksian, mutta myös anoreksia lisäsi masennusta. Ne ovat kulkeneet aina käsi kädessä. Sairastuin anoreksiaan 14- tai 15-vuotiaana. Se on ollut elämässäni kaikki nämä vuodet mukana enemmän tai vähemmän. En mä pääse siitä koskaan. Olen nyt hyväksynyt sen. En pysty olemaan normaalipainoinen. En pysty olemaan tarkkailematta painoani. Mulla oli erittäin hyvä vaihe vuonna 2013, kun olin normaalipainoinen, mutta tajusin sitten lopulta, että näytän ihan kamalalta sellaisena. Mulla kilot nimittäin näkyy myös naamassa. Tosi kivaa kun naama on sellanen hirveä pallo. En enää koskaan uskalla lihoa normaalipainoiseksi. Painoni on jojoillut todella paljon näiden vuosien aikana ja siksi olen hyvin heikkokuntoinen. Lihasta on tosi vaikea saada takaisin. Kaikesta huolimatta mun veriarvot oli normaalit eikä mulla ollut edes anemiaa, kun kävin viime viikolla verikokeissa. Multa ei ole koskaan tippunut hiuksia päästä. Ainoat vaivat joita konkreettisesti olen kokenut, ovat heikko kunto, väsymys ja kylmät kädet.




Tämän vuoden alussa alkoi taas vaihteeksi huono kausi anoreksian kanssa. Oikeastaan ensin masennus voimistui noiden koulujuttujen ja muiden pettymysten vuoksi. Sitten alkoi mennä ruokahalu. Alkoi hävettää arvottoman ja epäonnistuneen ruumiini olemassaolo. Halusin sen pienentyvän, vievän vähemmän tilaa (vähemmän mitä hävetä) ja mieluiten katoavan kokonaan. Mulla on todella usein vain sellainen olo, että voisin kuolla tasan nyt. En jaksa enää yrittää. Mä en parane tästä. Paino on laskenut. Se on jo todella alhainen, koska lähtöpainokin oli. En anna sen enää laskea. En halua menettää lihaksiani enää yhtään. Kokkasin tänään itselleni parsakaalikeittoa, mutta söin myös Panun rullakebabin. Sain luvan :)

Mulla on ollut paljon näitä aikakausia, että masennus voimistuu kovasti. Alunperin siihenhän ei ollut selvää syytä. Näin myöhemmin kuitenkin kun olen viettänyt hyvää elämää täällä Helsingissä, melkeinpä parantunut sairauksistani, jokin syy on aina laukaissut ne uudelleen. Olen aina selvinnyt pudotuksista. Mutta tämä tilanne nyt tuntuu jotenkin todella syvältä. Toivottomalta. Loputtomalta. Mä olen nyt oikeasti sössinyt mun elämän ihan lopullisesti tai sitten vain syntynyt tällaiseksi, mutta joka tapauksessa, valoa ei ole enää tunnelin päässä. Siksi mä hain apua. Vaikka en sitä ole ansainnut. Jos avusta ei oo apua, niin tää on sit viimeinen kerta kun mä yritän.

Pakko vaan taas todeta, että kirjoittaminen on ihanaa.

25. helmikuuta 2017

Masennus



Tein pitkästä aikaa masennustestin. Tein sen kolme kertaa. Terveydenhoitajan luona, sairaanhoitajan luona sekä lääkärin luona. Tulos: vakava masennus. Olen puolen vuoden sisällä aloittanut innolla koulun kolme kertaa ja olettanut, että nyt alkaa uusi elämä....ja sitten olen lopettanut. Hävettää myöntää, että olen niin väsynyt, etten jaksa olla kuin pari tuntia paikalla enkä oikeastaan kykene oppimaan väsymykseltäni mitään. Ihmisetkin ahdistaa. En osaa enää sopeutua kouluelämään.

Väsyttää ja väsyttää vain. Odotin innolla, että labrakokeista löytyisi joku selitys, kuten vaikka anemia, mutta ei sitäkään. Ei mitään sairauksia tai puutostiloja. Taidan tarvita vain aurinkoa ja kävelylenkkejä. Mutta kun nyt on talvi. Silloin melkein aina masennus pahenee ja passivoidun. Uskon, että kevät piristää, kun tekee taas mieli ulkoilla ja näkee aurinkoa.

Aloitin tämän postauksen muuten eilen. Tänään on huomattavasti parempi päivä, mutta eilen kirjoitin näin: "Äsken mä kävin syömässä weetabixeja ja mietin, että en julkaisekaan tätä postausta. Kyllä elämä voittaa. Nolaan vain itseni kun vollotan blogissa. Mutta nyt on TAAS sellainen kuolemaolo. Jotenkin vaikeaa ottaa elämää ikinä vakavasti, kun mieleni aaltoilee tällä tavalla. Tuntuu, että olen menetetty tapaus. Mä alan luovuttaa. Musta ei ole kunnon ihmiseksi. Mun kiinnostus kaikkiin asioihin alkaa katoamaan. Parisuhde on ainoa asia, joka mulle merkkaa enkä kyllä jaksaisi taistella yhtään jos sitäkään ei olisi. Voisin samantien olla kuollut."

Mulla on aina vaihdelleet hyvät ja huonot kaudet. Siis on sellaisia pitempiaikaisia kausia ja sitten päiviäkin kestäviä. Toisinaan on sellasia päiviä, että mieliala vaihtelee monta kertaa. Lähinnä se on sellaista, että "on mulla toivoa" tai että "mulla ei ole toivoa". Aika säälittävää. Eilen ennen nukkumaanmenoa otin Ketipinoria (ensimmäistä kertaa) ja toivoin että se nukuttaisi. Olin jo sillee, että turha lääke, ei toimi! Mutta yhtäkkiä vain kuin salama kirkkaalta taivaalta tuli väsymys ja nukuin 12 tuntia lähes putkeen. Uskomaton pilleri. Ehkä siksi tänään on ollut hyvä päivä.


Miten tästä eteenpäin? Aion ainakin kokeilla jotain uutta mielialalääkettä. Tällä hetkellä otan fluoxetiinia eikä se tunnu auttavan. Ehkä seuraavaksi Voxraa. Lääkärikin ehdotti sitä. Kokemuksia? Ketipinioria aion ottaa vain nukahtamiseen. Väheneekö nukutus-vaikutus, jos sitä ottaa säännöllisesti? Oli nimittäin ihan täydellinen unilääke.

 Mulla on tosi mukavaa Panun kanssa. Mutta kun pitäisi olla myös se omakin elämä, jolloin on mukavaa. Olenko mä oikeasti sairas? Olenko vain kiittämätön paska? Laiska? Sitä mä mietin koko ajan. Oikeasti masentuneet tyypit eivä edes jaksa nousta sängystä. Joka tapauksessa hävettää ottaa hoitoa vastaan, kun tuhlaan vain yhteiskunnan varoja. Joka toisella on hei masennus. Se on ihan "normaalia."

Osa minusta haluaa taistella ja elää, osa taas kuihtua ja kuolla pois. Kyllä mä arvostan elämää kuitenkin niin paljon, että valitsen taistelemisen. Elämä on liian arvokas asia hukkaan heitettäväksi. Kyse on vain mun mielestä. Ja sehän tässä hävettääkin. Kun kyse ei ole mistään fyysisestä sairaudesta. Tosin masennus aiheuttaa myös fyysisiä oireita. Mä en kuitenkaan voi mielelleni mitään. Usein mietin mikä muhun meni, kun kasvoin näin kieroon, kun taas siskostani tuli tosi sosiaalinen, tervehenkinen nainen, mutta vastausta en ole saanut. Kai mä synnyin tällaiseksi.

Pelottaa vähän julkaista tätä tekstiä, kun en ole enää ollut kovin avoin täällä blogissa. Mulla on vaikka kuinka monta kertaa ollut tällaisia vaikeita vaiheita mun elämässä ja olen meinannut kirjoittaa niistä, mutta en ole kehdannut. Nyt kehtasin. En tiedä miksi. Haluan avautua täällä omassa tilassani. Jättää muutaman ajatuksen kyberavaruuteen leijumaan. En silti kaipaa voivotuksia. En varsinkaan kotopuolesta. Mä haluan kirjoittaa blogiini ilman, että mun tarvii miettiä että voi ei mitä muut ajattelee.